De onderstaande video is een mooi voorbeeld (aan de pakken te zien niet met alleen judoka) waarin je zelfs in een rolstoel nog effectieve zelfverdediging kunt doen. Je kunt dit echter heel goed op judo katame waza toepassen, denk ik zo. En het is ook te oefenen, door gewoon de tori op een stoel te zetten en te verbieden zijn benen te gebruiken. Het leert de judoka bovendien om zich beter te focussen op hun hara vanuit de balans in louter het bovenlichaam. De armen gebruiken vanuit de borst, en verder niet. Interessant!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Wij hebben Cees Roest die zich met een dwarslaesie toch tot heel sterk judoka heeft ontwikkeld. Kijk ondermeer maar eens op http://www.specialneedsjudo.eu/judokas/5624/ ....
BeantwoordenVerwijderenWilskracht doet wonderen, training maakt het tot perfectie..